Le mot « Yoga », l’Inde est du sanscrit « Yug » ou « yuj », qui signifie « compatible » « combinaison » ou « harmonie ». Le yoga est un système de philosophie, qui peut aider les gens à pleinement développer son potentiel et améliorer leur potentiel. Posture de yoga est un ancient et facile à maîtriser la façon d’améliorer les aspects physique, psychologique, émotionnel et spirituel du peuple de la capacité d’atteindre un corps harmonieux et l’esprit de la forme de mouvement.
Dans le monde beaucoup de différents endroits et d’yoga chaud populaire, pas seulement un exercice populaire ou à la mode si simple. Le yoga est une pratique très ancienne de la connaissance de l’énergie, intégrant la philosophie, des sciences et des arts. La Fondation du yoga dans la philosophie antique de l’Inde, des milliers d’années, une discipline psychologique, physique et spirituelle est devenue une partie importante de la culture de l’Inde. Les anciens yogis a développé le système du Yoga, parce qu’ils croyaient que par l’exercice du corps et la régulation de la respiration, l’esprit et les émotions peuvent être contrôlées et les.
